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心理咨詢問怎麼做?

心理咨詢問怎麼做?

女 | 0個月

健康咨詢描述: 我老實呆在男友那裡,本來想跟他分手的,但是找到了工作又不想去做,去到一個陌生的環境,不認識一個人讓我感到害怕.沒有他在身邊我不習慣.

      你好:看出你很矛盾,我來幫你分析分析.
      第一:你說你本來是打算和男朋友分手的.那就是說在你自己看來你們之間是不適合長期在一起的.
      第二:你已經找到了工作.因為自己因為害怕不敢去面對新的環境.
      綜合以上兩個問題我們來看一下.陌生的環境其實只是在剛開始去的時候有那樣的感覺.去了幾天以後就會有個熟悉的過程的.以後你就不會有這樣的感覺了.而你和男朋友不來不適合就是因為一時的對他有點依賴的感覺就離不開他.你想過嗎?面對痛苦只是暫時的,可是因為不能面對痛苦你會遺憾一生的.你是選擇一時呢還是選擇一世呢.這樣問題也就清楚多了.還有最重要的就是磨練對於一個人來說是一個快速成長的過程.當自己真正有一定成熟的時候你對待問題的態度和問題的決策和現在都會有很大的不同.不管怎樣我都希望你能勇敢一些的面對.我們都會支持你的.希望你真正的開心起來.

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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