晚上睡覺睜開眼睛說夢話，怎麼辦？急啊！

女 | 17個月

健康咨詢描述： 內,也發生過類似的,也是晚上睡覺睡得好好的,聽他說,眼睛半睜開,也是問他問題,問了兩遍,我又說了同樣的話“沒什麼,你睡!”也是生氣,好大聲,事情發生的時候我不知道,發生事情之後也沒意識,是白天的時候跟我說的,我才知道.
急啊!這到底是怎麼了?以前好像都沒有發生過這些夢游啊,說夢話啊,這些症狀,我家鄉是湖南的,就過暑假7月份來了江蘇徐州.會不會跟地理什麼的有關系.忽忽····
發病時間:8月19號
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 我6月份的時候,頭左側有疼痛,知道現在,頭有時候也會痛.

      你好：
      從你的敘述來看,你是由於壓力大或者來此不適應導致的焦慮現象,
      出現的類似夢游情況,
      建議適當的放松自己,認識自己的情緒,
      睡覺前盡量控制自己不要想的太多,
      平時多做一些自己喜歡的事情來緩解壓力,
      睡前不宜精神緊張和過度興奮,
      可以借助舒緩的音樂來促進睡眠,
      祝好