控制不了的心慌

女 | 23歲

健康咨詢描述： 主要症狀:我和男友兩年前分手後他一直在找我開始說要報復我,後來他什麼也沒做,但是他一直在打聽我的消息,其實一開始我很害怕他報復我,但是兩年過去了我就在學校他什麼也沒做出來,我知道他根本不敢,我知道他一直在找我（他在異地通過朋友打聽）,可能是因為剛分手的時候的原因我一直都非常害怕每一次聽到他打聽我消息就害怕的不之所措,我能想明白他不會把我怎麼樣但是就是總害怕還心慌有時候突然聽說他問我的事我還會嚇的渾身發抖.我不知道是不是現在自己心理有問題 我該怎麼辦才能克服這樣的狀態呢?

第一次補充提問

有時候聽到他從別人那打聽我電話或者消息 就開始聽不進去別人說話非常焦慮非常難受 心理壓抑難過害怕恐慌 一下子就會無所適從

發表於2009-8-2 17:46:53

      你好 你的問題我來回答 看了你的描述 可以恭喜你了 你沒有心理方面的 疾病 至於害怕的問題 可以告訴你 這是人的防范本能 就好比別人說要打我殺我的 我也會和你一樣 順便給你個提示 現在是法制社會 嚴懲惡人 還可以追究法律責任 你怕什麼 他揚言要報復你 只是吹吹而已 要報復早報復了 何必到現在 還沒結果 你不要害怕了 拿起你手裡的法律武器 看看他究竟能怎麼的 感覺回答滿意 給個評價吧 祝你勇敢起來