怎麼樣放松心情??

男 | 17歲

健康咨詢描述： 問題描述:經常很緊張!需要放松!

      運動,音樂,旅游都是不錯的放松方式喲.當然還有如何不讓自己承擔太大的壓力也是你需要學習的!
      青島心連心心理咨詢祝福您早日走出困擾,快樂生活!