如何解脫抑郁

女 | 50歲

健康咨詢描述： 問題描述:家兄患癌去世已經半年了,現在總是夢見他,尤其是他病重時那無助的眼神,時時在眼前,心如刀割一樣.82歲老母親因兒子的事已經癱瘓在床,生活不能自理,每天照顧著母親還要上班,加上哥哥的事現心情低落,胸悶,心痛,睡覺不安,吃不下飯,自己不能解脫.可咋辦呢!心情如何能好起來?

      朋友,你所說的,很有可能是心理問題的的寫照,我有一個朋友之前的症狀跟你所說的也有點相像,不過現在好多了.所謂心理問題,就是失眠,抑郁,精神分裂,精神衰弱,疑病症,恐懼症,強迫症,焦慮症,癔症等等,不過,你不用擔心,我建議你上網搜搜“中國精神健康網”,和上面的免費的心理咨詢醫生聊聊,你看可以嗎?最後,祝你早日解開心結!加油!!!