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請問怎樣消除或緊張情緒,在某些特定場合。

請問怎樣消除或緊張情緒,在某些特定場合。

女 | 0個月

健康咨詢描述: 恩,舉個例子:當我上課回答問題的時候我會很緊張,總之就是面對人多的話就會很緊張..

      
      
      
焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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