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我這個情況是不是焦慮症?怎麼治療?

我這個情況是不是焦慮症?怎麼治療?

女 | 0個月

健康咨詢描述: 我今年28歲,9年前高考的一個前夜由於整夜沒睡第2天早上起來考試前,出現心慌,慌到感覺無法控制自己.後來考試沒考好.第2年復讀.復讀的期間並未因此受到影響.但是到第2年考試前,突然有一天在快考試前,我想到上一次的心慌的情況後,就開始害怕自己又發生上一次的情況,之後就感覺前路一片茫然,出現心跳加快,心慌意亂,大腦空白.這一瞬間之後,我一直持續心悸,這種害怕自己大腦空白,無法控制自己,莫名的緊張害怕,感覺天快塌了,自己快不行了,什麼都不知道了的情緒就一直圍繞著自己.後來這個情緒一直到我上大學.在大學4年的時候,正常了,不再想這個問題.到我大學快畢業前,我也是有一天放假在家,突然又想到了高考那段經歷,就開始心狂跳,又開始覺得慌張,緊張,腦子裡就一直在想我又大腦空白,又控制不住自己怎麼辦.當時嚴重的時候,一直失眠,心悸,容易聽到響聲就受驚.後來去醫院看了,醫生說是焦慮症,開了點藥.我因為害怕吃藥有依賴行就吃了大概一個禮拜,吃過藥以後睡眠正常了,但是從那以後到現在這種心理問題一直在困繞我.到現在,也是情況有時好有時壞.不想這些的問題時候,人很正常地工作生活.可是有的時候看到新聞裡關於一些自殺,死亡的報道.就會開始焦慮,心裡就會想,我會不會自殺,我會不會得抑郁症,站在高處的時候就會想我會不會往下跳,看到刀就會想到刀可以拿來…,我一想到這些就會擔心自己是不是得了抑郁症,不想活了.就會想到那些自殺的畫面.但我其實內心根本不想,我非常想好好的活下去繼續我的人生.我最近狀態不太好,前段時間,入睡難.連續幾個禮拜都是基本到天亮才睡著.有的時候其實很困,但躺到床上就是睡不著.人覺得心裡難受,緊張,連身體肌肉都感覺到緊張.這幾年一直有心悸的症狀,有的時候是感到摸名的緊張,心裡難受後,就會想:我是不是控制不住自己了,我會不會控制不住自己去自殺,然後越想越害怕,就開始想,我是不是會變成精神分裂,變瘋子,傻子,一直這樣想下去越想越慌亂.並伴有心悸,手心發冷,出虛汗,手腳發軟的症狀.只要腦子裡一想到這些問題就會出現這樣的症狀.現在,就覺得自己是不是不正常,連一些日常的生活裡的情況都會擔心.擔心我會不會什麼都不知道忘了回家的路,會不會以前學的英語數學都忘了,反正什麼都擔心,最後又轉到擔心我會不會自殺,會不會腦子有病,.我這麼長時間一直不想通過吃藥來解決,一個怕是有依賴性,一個是想盡量想盡量通過自己心裡調節來治療.但是,情況就是有一段時間好,有一段時間又這樣了.我會刻意讓自己不想這些,不想的時候就一切正常,一想就心煩意亂,那些症狀又都出來了.有的時候一兩個月都正常,偶爾又這樣,過個幾天就好.而且近1個月一直沒好轉,我想了解下,我這個是不是還是焦慮症,我這樣的情況是不是需要藥物治療了.我不想讓自己想這些問題,但是想的時候會有控制不住自己不去想的.說個什麼話,做個什麼事,有個什麼想法,都會想我這麼說,這麼做,這麼想是不是不正常.我也沒有跟我的家人談我這個情況.我內心非常想趕快治好自己,變成正常人.我今年剛結婚,我也怕這個影響到要孩子..還請專業人士和有相同問題的朋友幫忙分析下我的情況,要怎麼去治療.能否不通過藥物,通過心理疏導來治療.萬分感謝~~

      <P>你好,你患的是焦慮症.焦慮症指不明原因的突然驚慌,恐懼,精神緊張,坐臥不安,瀕死感,窒息感,失去自我控制感,不真實感,或大禍臨頭感,發作時多伴有以下症狀:如心慌,心悸,呼吸困難,胸悶,胸痛,失眠,胸前壓迫感或不適感,喉部堵塞或透不過氣的感覺,頭昏,頭暈,手腳麻木或肢體異常感,陣發性發熱或發冷的感覺,出汗暈厥,顫抖或晃動.             </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0">建議你最好采用“心理治療加純中藥治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到辨證施治,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的髒腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,焦慮病反復發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0">如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0"> 祝早日康復</P>
      <P>                      </P>

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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