我有強迫症，恐懼症，求救

男 | 22歲

健康咨詢描述： 我之前因為肉刺和間接接觸逗過狗的朋友的手，懷疑自己會感染狂犬病
很多人都說沒事，包括防疫站，第一家都不給打，第二家看我精神緊張，才給打的
可是打完第一針，我又郁悶了
總是在想，她用的針管是新的麼，我明明看見她撕開了新的針管
可是腦子裡就怕她拿錯了針管，當時桌子上按常理講應該就一個針管
我就怕她拿了剛給別人注射的針管（帶有病人血液，有狂犬病毒）感染給我
可是我明明看見她撕開了新的針管！應該就是用新針管給我打的，應該沒事的，可是我心理極度恐懼啊！救救我吧心理醫生

想得到怎樣的幫助：能否幫我解除恐懼，和強迫症

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