產後抑郁和強迫症

女 | 28歲

健康咨詢描述： 在醫院生孩子後，由於第一晚病床在門口、燈關了，門開著，而且老公動不動就出病房，自己也糊裡糊塗在不安中睡著，孩子由老公管。後來幾天老公出病房，孩子在我腳旁是常事，他出去後我就一眼一眼盯著孩子。回家後對在醫院第一晚不放心，但沒有及時和老公溝通就胡思亂想，想到孩子被換了，就越想越多。後來老公說他第一晚沒有睡著，一直守著孩子。可是我又開始擔心老公白天不休息，晚上他照顧孩子我很不放心，於是開始擔心醫院後來的幾天會不會有事，老公每天都給孩子照照片，還有孩子的胎記一模一樣，也和老公很像，可是我還是擔心孩子被換。
回家後由於思想很難受，就把孩子一個人留在房間去另一個房間上網，婆婆就來照顧孩子，但當我去房間時婆婆忙其他的事了，我突然想到家裡的門開著，就怕孩子被換，於是把孩子檢查一遍，模樣一樣，胎記一樣，後來婆婆說孩子旁邊沒離人，那天家裡沒人來，還說孩子不會被換，否則他們早急了。但我怕家裡房間多，換孩子的人她沒發現。老公回家後也說我是天方夜譚。
於是我突然覺得在醫院孩子肯定沒有被換，孩子有沒有被換就在上網那天了，於是一直對那天上網耿耿於懷。
我現在對什麼都懷疑，孩子模樣一模一樣，胎記相同也覺得不保險，甚至覺得DNA鑒定都不是百分之百。

曾經的治療情況和效果： 現在中藥治療有點好轉，晚上症狀有所緩解

想得到怎樣的幫助：現在中藥治療有點好轉，但因為我在小地方，沒有心理科，再加上產後才40天，家人不會同意我出門的。跪求哪位醫生提供一套針對我這種情況的心理疏導程序？感激不盡！！！！！

      病情分析：
      這樣的擔心是不太常見的，首先是媽媽給自己定性也不是很到位，您這不是什麼產後抑郁和強迫症，只能算是過於正常的擔心心理。所以關鍵是媽媽不要給自己下結論。
      指導意見：
      個人建議媽媽少量服用一點安定片，起到鎮靜作用。然後是轉移注意力，媽媽可以多想一下以後的事情，怎麼給寶寶起名，喂養，做衣服等等。一句話，孩子和您都沒有什麼問題的，可以多想以後。