我為什麼控制不了吐口水！

男 | 17歲

健康咨詢描述： 隨時隨地 我愛吐口水 但不是吐痰 讓我自然的時候 我就不會吐 為什麼我老是愛想土口水 一想就吐到晚 我控制不了 我偏偏不想吐口水 但是我缺越想 控制不了怎麼辦？ 還是 我獨自一人一旦害怕 心會加速 當我碰到我朋友的時候就停下來了 還有我經常受驚嚇 不是心髒病 因為檢查過了 心電圖沒問題 是怎麼回事呢

曾經的治療情況和效果： 沒治療過 只是檢查

想得到怎樣的幫助：誰來導化我？

      病情分析：
      你好：你的情況是一種強迫思維。也就是說你平時只所以吐口水，那是因為在吐口水的時候你才會讓自己感覺好一些。會讓自己有點安全的保障。而朋友來了就停下來了那也說明了有朋友在身邊心理就感覺有支撐了。
      指導意見：
      其實這些往往表現出你你心脆弱的一面。所以你需要的往往是一個循序漸進的鍛煉的過程。讓自己去適應去接受。比如你感覺有些難受的時候就盡可能的自己去承受。這樣其實在等了一段時間以後其實往往難受的感覺往往就沒有那麼強烈了。其實這就是身體的一個適應過程。就像你靠在一個很涼的椅子上。剛開始會覺得有些涼其實稍微適應下也就沒事了。你其實也需要的就是類似這樣的一個過程，希望我的回答可以幫助到你。