心理有問題怎麼辦

男 | 23歲

健康咨詢描述： 主要症狀:我感覺自己的心理有問題 老是愛亂想亂猜 總是喜歡把事情從無想到有 就比如我和我女友親熱 每次都只是隔著3-4條褲子 下身摩擦 每次都沒有射精只是有前列腺液分泌了一些
雖然我知道這樣根本不會導致懷孕 但是我每次都很怕
每次都想著要是這樣懷孕了怎麼辦 一想到這 自己就越想越亂
恨不得就想成了真的懷孕了
不光是這件事 別的事我也很容易亂想 總是想的很多 總把基本上不可能發生的事想成就會發生的事 然後就陷入了自我的旋窩了
我這種心理問題怎麼解決啊 我這是抑郁 還是強迫症?

第一次補充提問

有沒有醫生回答啊

發表於2009-8-20 20:03:48

第二次補充提問

我的家庭很好 父母關系不錯 父母也對我很好但是我還是容易多慮 猜疑

發表於2009-8-20 22:28:05

      你好：
      從你的敘述來看,你是有點焦慮的情緒了,
      建議適當的放松自己,認識自己的情緒,
      盡量控制自己不要想的太多,多做一些自己喜歡的事情來轉移注意力,
      認真的做好當下的事情就好,
      祝好