全國最好的失眠的治療方法

女 | 34歲

健康咨詢描述： 我總是睡眠不好，做惡夢，怎麼辦啊？不知道該怎麼辦了，晚上總是失眠睡不著覺，想想都生氣，白天這麼辛苦的工作，晚上回去睡不著，煩死了，不知道該怎麼辦，我聽朋友說神利舒對失眠有幫助，請問系神利舒真的有人用過嗎

想得到的幫助： 我聽朋友說神利舒對失眠有幫助，請問系神利舒真的有人用過嗎

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振的症狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動，注意休息和保暖，並且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。