什麼方法治療失眠最好

女 | 36歲

健康咨詢描述： 最近出現了下眼袋 最近睡眠不好總熬夜是引起下眼袋的原因麼 下眼袋可以通過休息來消除麼？我可是一個愛美的人啊，不想有什麼眼袋出現，可是因為我晚上睡不著，還是出現了，不知道該怎麼辦，最近失眠很嚴重，我就是想知道下神利舒真的有效果嗎 ，聽說是中藥

想得到的幫助： 最近失眠很嚴重，我就是想知道下神利舒真的有效果嗎 ，聽說是中藥

      病情分析：
      您好，如果經常失眠的話，那麼眼袋的浮腫確實會比較嚴重的。
      指導意見：
      但是失眠的話大部分是由於有心事或者是有壓力導致的，這樣的話還是需要自己調節的。