失眠稍微有點動靜就醒

女 | 43歲

健康咨詢描述： 神利舒可以同時使用麼，我現在晚上睡不著覺，一宿只腄三四個小時，朋友給了我神利舒，我現在不知道咋回事，就是失眠，一點也睡不著，我也沒有什麼辦法，晚上睡不著，白天精神不好，很難受。白天上班的時候渾渾噩噩的，老是出錯，我朋友說神利舒管用，對失眠有幫助，給了我幾盒，我就是想知道下神利舒多久可以見到效果？

想得到的幫助： ，我就是想知道下神利舒多久可以見到效果？

      病情分析：
      您好，失眠沒有特效藥可以根治的。最好從生活習慣調理。
      指導意見：
      建議你平時堅持每天早晚鍛煉身體，積極的鍛煉身體會活血通絡，對促進睡眠質量效果很好的。