不明原因失眠l吃什麼中成藥好

男 | 36歲

健康咨詢描述： 高中的時候睡眠不足，導致現在頭發淡黃，身體偏瘦，吃什麼吃不好，而且一個月發兩次貧血，這種情況，怎麼辦好 。我再網上看到神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒好用嗎

想得到的幫助： 再網上看到神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒好用嗎

      病情分析：
      考慮睡眠質量不佳引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，精神不振，身體乏力的症狀。
      指導意見：
      建議清淡溫軟飲食，多飲水，注意休息和保暖，緩解心理壓力，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。