每天下午特定時間嗜睡

男 | 15歲

健康咨詢描述： 醫生，您的回復對我很有幫助。我還想問一下嗜睡會不會影響智力和記憶力？

想得到的幫助： 想知道嗜睡會不會影響智力和記憶力？

      病情分析：
      你們這個年齡，每天至少要保證9個小時的睡眠最好了，沒什麼影響的，放松心情。
      指導意見：
      平時要保證均衡的營養，適當的吃點瘦肉，雞蛋，牛奶，多吃蔬菜水果多喝水，要適當的出去鍛煉身體。