治失眠的偏方，失眠吃竹靈芝怎麼樣

男 | 47歲

健康咨詢描述： 聽說靈芝可以治療失眠，我一朋友去藥都安國的祁達堂買回來一些竹靈芝，聽說竹靈芝號稱靈芝之王，我想問問這個是在治療失眠方面是最好的嗎

想得到的幫助： 竹靈芝治失眠效果怎麼樣

      病情分析：
      你好，根據你反應描述的問題，竹靈芝有鎮靜安神的功效，對神經衰弱，失眠都有療效
      指導意見：
      你好。建議保持心情舒暢，放松心態，生活規律，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，改善睡眠