精神不太好

女 | 0個月

健康咨詢描述：   哎  一天郁悶的要死  我是在網吧工作 上一天一宿 休一天一宿
但是 我下班了 回家看會電視就睡覺了 晚上起來 吃點飯看會電視
很早就睡了 可是上班就是精神不好 總是想睡覺  迷糊的很 有時候小睡一會就 精神點  也就精神一會  但是一會又開始迷糊 想睡覺
有什麼辦法能治療麼

      您好,您現在的情況不排除是神經衰弱的傾向,首先建議您能合理安排作息時間,適當參加體育運動,勞逸結合,不知道您的症狀多長時間了,建議您及時接受藥物治療,祝您健康!