心慌氣短

女 | 29歲

健康咨詢描述： 不加班,工作沒什麼壓力,生活上也沒什麼煩惱。但晚上總睡不好,一次沒睡好或一次睡晚了就會影響好長一段時間都睡不好，多夢，易醒，易做惡夢，睡著了夢裡的聲音都覺得好吵，有時老公翻身的聲音都覺得吵得睡著了的我很難受。月經期更容易失眠。我經常拉肚子，吃了一個月的補脾治結腸炎的藥，也吃了不少阿膠。請問我情況是什麼原因造成的？要怎麼才能好？

      您好失眠的主要表現有入睡困難,易醒,早醒,多夢等.首先睡眠不好還容易引起很多方面的病變，如頭暈，心慌氣短，血壓或高或低，精神萎靡不振，乏力等.造成失眠的原因大致可分為以下幾個方面，環境因素如：噪音，異味，強光，睡眠環境的改變，心理因素如：緊張，思慮，意外精神刺激.失眠嚴重的話影響正常的生活和工作，長期下去免疫功能下降，抵抗力減弱，也容易患其他各種疾病，此病不是疑難雜症早期正規治療是可以康復的，但是目前臨床上主要采用中藥，西藥兩種療法.西藥副作用很大，已經普遍被人們認識到，當時效果是很明顯，但停後很容易反彈，主要是長期服用容易產生依賴性，而且對肝腎都有影響.中醫中藥在臨床上治療效果不錯,不妨試試.中醫講究辯證施治,從調理氣血，調整機體的髒腑功能入手，具有鎮驚安神，活血化瘀等方法，使身體的健康指標.如果需要幫助點擊我的照片或名字就可以看到我的聯系方式.祝早日康復!如果需要幫助點擊我的照片或名字就可以看到我的聯系方式.祝早日康復!