怎麼辦？失眠！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 躺在床上腦子不停轉，想停也停不了。我想吃些藥來調節，請問吃什麼藥啊？褪黑素可以嗎？

      你好！用藥不要太盲目，以免會不對症；你的這種現象目前看是精神上的因素，所以要從根本上著手治療，我還是建議你找中醫大夫治療，中藥辨證論治、標本兼治還可以安神養心，祝早日康復！黃金鐘