失眠多夢怎麼辦?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我只要進入睡眠狀態就會做夢,365天沒有一天不做夢的,請問這種情況是為什麼呢?要如何才能不做夢呢?謝謝!

      據調查研究，每個人在睡眠狀態都會做夢，有的人醒來後可想起，而有的人想不起或覺得根本沒有做過夢。關鍵看你白天精神是否可以。你365天都知道自己做夢，可能與貧血有關。