這是不是失眠～

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我一般睡覺也都比較正常，就是有一個問題困擾著我。
一般夜裡我不會去方便 。
但是只要我晚上喝了些水，在夜裡去方便回來的時候，就怎麼也睡不著，翻來覆去的，怎麼也得有半個多小時才能入睡吧。
請問我這是不是失眠的一種啊，這是什麼原因引起的呢。