讓人可怕的夢魇怎麼辦

男 | 30歲

健康咨詢描述： 我哥昨晚睡覺突然急促不停的呼氣，我趕緊搖他的臉，醒來，白天我不敢和他講，怕他心裡會承重，也害怕他會擔心自己，平時他偶爾也會做噩夢，但現在感覺昨天那樣好危險

想得到的幫助： 我們家人該如何對待這個讓我感覺脆弱的哥哥，是不是應該給他更多的愛

      病情分析：
      這種情況多考慮和心理壓力大或者是曾經出現過，心理刺激等因素有關系。
      指導意見：
      除了家人的關愛，最重要的還是自己放松心情，如果有條件也可以尋求，正規醫院心理醫生的幫助，祝您身體健康。