我抑郁症復發了,該怎麼辦,我還是個學生,不想在吃昂

女 | 22歲

健康咨詢描述： BR

      你好,抑郁症其實主要的病因是因為由於自己在精神方面受到了一定的打擊或者在生活上面的一些挫折,自己在思想上面無法面對,因為長期的思想問題造成了身體上面的很多的症狀,所以說主要的病根還是在自己的想法上面.在生活中我們遇到一些問題是無法避免的.每個人都要面對的誰也無法逃避.主要是如何面對.這就需要經常的調整自我的心態.用樂觀的態度去面對人生的挫折,積極的解決,同時也是鍛煉自己思維的機會,我們剛開始解決問題的時候可能有些難,可是在處理了一些問題以後就會發現其實是沒有想象中那麼難的,所以希望你能振作起來我們一起來克服好嗎?