我如何怎麼才能振作起來？

我如何怎麼才能振作起來？
患者年齡:16
患者性別:男
病情描述:
我想問你們，高中學習的生活讓我壓不過氣來，結果我放棄了自己，沒有去認真的學習，再加上家庭經濟很緊張，時常我看到我心很難過。可是我總是不能振作，也不能爭氣點，老是給父母丟面子。不但學習差，情緒無時無刻沒有不低落的，總是會做一些自己都不知道的事情出來，事後才知道自己錯了。
曾經治療情況和效果:
沒有
想得到怎樣的幫助:
教我如何面對今後的生活。

  最佳答案

你好朋友,根據你的提問,自己應該振作起來.不要氣餒