比較怕冷容易疲勞

女 | 19歲

健康咨詢描述： 主要症狀:就是比較怕冷,而且容易感覺疲勞
發病時間:不太清楚
化驗檢查結果:沒有 太在意就沒有看

曾經的治療情況和效果： 沒有 治療

      比較怕冷,可能是你的機體代謝比較慢些,或攝入的能量不足.容易疲勞,可能是體質比較差,蛋白質,能量攝入不足.建議你還是平時飲食上多注意補充含蛋白質,常吃豆類,蛋類,牛奶,並且增加體育鍛煉,像慢跑,跳繩都可以.