幫幫我解決一直以業的問題

女 | 0個月

健康咨詢描述： 幾乎每次我想上大便的時候,走到了衛生間卻又拉不出大便..能告訴我一些好的生活習慣嗎??這個困攏我很多年呀..

      養成定時排便的習慣