小腿酸疼

女 | 24歲

健康咨詢描述： 患者:女 24歲
身體狀況好，國慶長假期間因走路過度，小腿酸疼，上下樓梯疼痛加重

曾經的治療情況和效果： 沒有治療

想得到怎樣的幫助：怎麼樣才能快速消除酸疼，不會長出肌肉！

      病情分析：
      你好，根據你的情況，由於走路過度，導致乳酸產生過多，乳酸刺激機體產生酸痛。
      指導意見：
      我建議可以用熱水泡腳或者用紅花油按摩酸痛肢體，加速血液循環，可以起到很好消除酸痛的效果，不是長肌肉。