喝開水好嗎？

男 | 24歲

健康咨詢描述： 我每天都喝一公斤左右的開水可以嗎？
還有就是我每天晚上六點多准備好開水到第二天早晨六點摻一些熱水喝可以嗎？
不會又對身體有害吧？說真的以前我把飲料當水喝，現在我都不敢再喝外面賣的可樂了，天天喝開水。

想得到怎樣的幫助：那樣做不會又對身體有害吧？

      病情分析：
      您好！
      喝水比喝其它飲料更健康。
      指導意見：
      人每天都要補充水分，一天喝8大杯就夠了，是不會對身體有害的。

患者追問：

那我晚上六點准備的水到第二天六天摻點熱水喝？算不算隔夜水？聽說喝隔夜水不好？我都喝了一年多了，那我是不是為時不遠了？

醫生回答：

這算是隔夜水的。喝隔夜水是不好的。你現在不喝就可以了。不用擔心。

患者追問：

那不是說早晨起床喝溫開水好嗎？不可能一大早就准備好水等著涼吧？

醫生回答：

您好，早上起床喝一杯溫開水是很好的。