我今年高2,為什麼我上課老是打瞌

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健康咨詢描述： 我今年高2,為什麼我上課老是打瞌睡? 平時大概12點睡覺,午休也合適,但是就是經常頂不住瞌睡. 會不會是一種病? 同學建議說喝氨基酸,有效嘛?
希望能回答詳細點.