酸奶在什麼時間喝比較好呢

女 | 0個月

健康咨詢描述： 酸奶是什麼時間喝比較好呢,是飯前還是飯後,是早上好還是晚上好,是餓的時候喝好,還是飽的時候喝好呀

      你好.在飯後1---2小時喝比較好.不要餓的時候喝.