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心理游戲讓人更愛生活

  心理游戲與游戲最大的區別是真情實感,這個游戲會給我們更深的體驗:雖然社會給我們很多壓力,但這並不重要,要有一個真實的自己。人的一生有很多波折,酸甜苦辣,圓的、方的、期望的,不曾想到的,但這才是真正的人生,只有經歷酸甜苦辣的人才不枉此生。通過這個游戲,讓我們更加珍惜生命,熱愛生活。

  ■生命抉擇

  ■啞口找人

  ■撕紙游戲

  體驗人際溝通

  ■目的:通過這個游戲,讓人們感受到,人與人單向溝通,鬧誤會的可能性就比較大;雙向溝通時,鬧誤會的幾率就會減少,但也並不能排除不會出現誤會,因此要保持平常心,互相理解。

  ■游戲過程:1.所有人戴上眼罩,在主持人的指令下折紙並撕紙,在此過程中參與者只能照做,不許詢問;2.所有人戴上眼罩,在主持人的指令下折紙並撕紙,參與者可以舉手詢問。

  在這個游戲的第一環節,聽了主持人的指令,人們按照自己的理解折紙並撕紙。任務完成後,摘下眼罩一看,大家撕出的形狀各式各樣。

  這個游戲的第二環節,主持人發出指令後,允許提問。這一下炸開鍋了。“請問對折是指橫著對折還是豎著對折?”“請問對折後寬和長的比例變不變?”……主持人一一作出明確回答。任務完成後,大家摘下眼罩一看,參與者撕出的圖案仍各式各樣。

  ■心理解析:通過這個游戲,我們看出了人與人溝通時存在的一些問題。從個體來講:當發現自己的圖案與別人的不一樣,就認為自己錯了的人,反映出自卑心理,容易形成抑郁性格。尋找圖案不一樣的原因時,認為自己對、別人錯的人,容易偏執,過分自信與自戀。

  還有一類人,有很強的從眾心理,摘下眼罩後,急於尋找跟自己一樣的圖案,找不到後就感到不安,這說明他們自信心不足,隨大流。從社會交往層次來說,每個人視角、信息的接受頻率是不一樣的,信息發布者與接收者的思考角度會存在差異。往往自己認為對方理解的東西,其實對方不一定會明白,因此會出現誤解。

  ■啞口找人

  體驗助人為樂

  ■目的:人際交往中信任與被信任的體驗

  ■游戲過程:工作人員准備了一些對稱的大小寫字母,給每個人背後貼一張。大家不許說話,通過動作、比劃去尋找與自己能配成一對大小寫字母的人。游戲中,有人很迷茫,不知所措,參與者李亞軍眼尖手快,一會兒就促成了好幾對兒,大家受此啟發,用同樣的方法幫助別人。不到三分鐘,大家都已經找到了自己的伙伴。

  ■心理解析:其實每個人都願意幫助別人和被幫助。我們也體會到,當別人幫助了自己,雖然自己沒有說什麼,但內心是非常感激的。一個人的價值在幫助別人的過程中體現,這樣就會有成就感,而快樂正是成就感的組合。真正快樂是善的,希望大家用善去愛自己、愛別人。

  ■生命抉擇

  體驗生命美好

  ■目的:從忙碌的工作和生活中,抽時間靜下心來,想一想,有哪些事一直想做卻沒時間做?感悟人生最寶貴的是什麼。

  ■游戲過程:全部戴上眼罩,想像大家正在高原雪山上欣賞美景,忽然發生了雪崩,救援隊及時趕到,但只能救走3個人。讓大家依次講述自己求生的理由,然後投票做生死抉擇,同時仔細感悟已走過的人生還有哪些遺憾。

  “為了我的孩子,我不能死!”“我是家裡的獨子,我不敢想像我死了,爸爸媽媽怎麼辦?”……在投票的過程中,有的人雙手合十祈禱,有的人泣不成聲。大家都很珍惜自己手中的一票。但最終把它們投給了3位母親。游戲結束後,大家的心情都久久難以平靜,說幸虧這是一場游戲。但也明白過來,要關心家人、珍愛生命。

  ■心理分析:這個游戲體驗想必大家有更深層的感受。雖然是游戲,更多的是體驗,但有的人認為不是真實的,以游戲心態對待這個游戲,同樣在現實中他也會游戲人生。

(實習編輯:梁子豪)

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