查糖耐量前３天要吃飽

　　

　   糖耐量減低的階段是糖尿病的分水嶺，如果能夠及時糾正，可能永遠也不會被糖尿病糾纏。因此，特別是四十歲左右，有將軍肚的人最好去做個糖耐量檢查，但如果在檢查前，忽略了生活習慣，特別是沒有正常進餐，往往會人為地造成檢查結果不准確。
　　通常，在實驗前3天要保證足夠的碳水化合物攝入，一般來說，這3天每日碳水化合物攝入量不應低於250g，就是一定要吃飽，否則可能造成人為的糖耐量受損。在試驗前空腹10～14個小時，即前一天必須進晚餐，但飯後至第二天清晨就不要再進食了。
　　試驗中應用無水葡萄糖粉75g溶於300ml溫開水中，糖水一定要在5分鐘內服完。試驗中不要做劇烈的體力活動，大量飲水、吸煙等影響檢查結果的事情盡量避免，還要注意情緒平衡，不要過於激動。
　　同時，應停用可能影響血糖的藥物一段時間，如影響血糖測定的利尿劑、糖皮質激素以及口服避孕藥等。