歡迎來到【天天健康網】

 天天健康網 >> 健康飲食 >> 四季飲食 >> 四季飲食 >> 夏天能放180天的“豆腐”

夏天能放180天的“豆腐”

  我們都知道豆腐放不長,在炎熱的夏天,中午買回家的豆腐,沒過幾小時,到晚上可能就變酸變壞了。要說有一種能放180天的豆腐,很多人一定不信。然而,這種豆腐就在南京農業大學的實驗室裡開發出來了。

  保質期從幾小時一下躍升到180天,自然不是傳統方法能做出來的,這可是融合了納米技術的生物布丁豆腐。布丁?沒錯,這種豆腐的質地,就跟果凍布丁一樣,極富彈性,用鑷子可以夾起來,切下來的每個小塊也都緊繃著,不像平常豆腐,一切就碎。

  既是酸奶也是豆腐

  2006年,南京農業大學食品科技學院董明盛教授和澳大利亞農業食品部合作,開始研制這種高科技的生物布丁豆腐。這種豆腐的學名叫全子葉活性乳酸菌豆腐,簡單來說,它既是酸奶也是豆腐。

  董明盛告訴記者,市面上含活性乳酸菌的食品基本上都是奶制品,相比奶制品,豆制品有很多奶制品沒有的功能性成分,大豆異黃酮、大豆皂昔、維生素E等不僅可以預防乳腺癌,還能降血脂、抗衰老。之所以叫全子葉,是因為保留了豆渣中豐富的營養物質,尤其是難溶於水的大豆異黃酮以及大豆膳食纖維,此前由於豆渣口感不好而大量丟棄,造成極大的營養資源浪費和環境污染。

  有種酶是極好的凝固劑

  當然,這裡面有許多技術難題需要解決。大豆變成豆腐,要浸泡、制漿、凝固,最後才成型,而成型的關鍵在於豆漿的凝固,人們常說“手藝高低看點漿”,就是這個道理。

  “點漿”普遍使用的是石膏和鹽鹵等鹽類凝固劑。用石膏制成的豆腐保水性能良好,表面光滑細膩,但實際生產中石膏常常過量使用,這使豆腐帶點苦味。用鹽鹵做出來的豆腐保水性差,出品率也低。另外一種常用的凝固劑叫葡萄糖酸內酯,保鮮期要長一點,但內酯豆腐偏軟,容易破裂,還略帶酸味。也就是說,目前豆腐加工用的凝固劑,沒一個能讓人滿意。

  近年來,有一種酶類凝固劑引起了研究者的關注。這種凝固劑叫微生物谷氨酞胺轉氨酶,顧名思義,就是從微生物中提取的谷氨酞胺轉氨酶,這種酶能把蛋白質分子連起來,形成強有力凝膠,改善豆腐的彈性、粘和性和保水性。掃描電鏡結果顯示,普通豆腐添加了這種酶之後,凝膠的網絡結構也會明顯“粗壯”起來,更何況是這種生物豆腐,也難怪會有果凍布丁的質地。

  加入乳酸菌 聞起來有股香味

  然而,光有這種酶也不行。董明盛研究發現,單純在微生物谷氨酞胺轉氨酶的作用下,豆漿凝膠需要在37℃-40℃下保溫16到20小時。在這種條件下很難保證豆漿不腐敗,且凝膠強度較弱。

  這需要加入乳酸菌。在兩者的共同作用下,乳酸菌發酵產生乳酸,能大大縮短凝膠所需時間,僅需4個小時。這種凝膠也具有更高的硬度和更好的保水性,既有酸豆奶的營養,又有豆腐的口感和品質。另外,乳酸菌產生許多風味物質,生物布丁豆腐聞起來有股特殊的香味。

  做起來其實沒說的這麼簡單,要先用納米微射流技術制備出大豆納米微乳,再建立基於乳酸菌發酵的豆乳冷凝膠技術。這種豆腐的乳酸菌存活能力很強,在4℃下,過了70天,乳酸菌活菌數還能維持在 10000000cfu/g以上,而普通酸奶最多只有20天的保質期。這種豆腐的貨架期就更長了,達到了180天。

    推薦閱讀:

   豆腐營養高 三種搭配更健康

    由於各地口味不同,做豆腐的花樣豐富,豆腐腦、豆腐干、豆腐皮、南豆腐、北豆腐各有各的特點,豆腐與三種食物搭配,營養更加分。


    養生百科:找好豆腐搭檔更吸收營養

    豆腐雖然營養豐富,但膳食纖維缺乏,單獨吃可能帶來便秘的麻煩。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維,正好能彌補豆腐的這一缺點。豆腐不但天然健康,還簡單易做,是我們常吃的家常菜。豆腐和所有食材幾乎都“百搭”。但如果想要更好地吸收豆腐的營養,在餐桌上就要給它找好“搭檔”。

春季飲食夏季飲食秋季飲食冬季飲食四季飲食

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved