思想和心理，剪不斷，理還亂。

男 | 20歲

健康咨詢描述： 缺點（自卑）＋強迫症＋社交恐懼症（宅）＋無所事事＋不開心（“啞巴”）

想得到的幫助： 我該怎麼辦 該怎麼辦 怎麼辦 。。 。

      病情分析：
      你說的情況，通常是綜合因素而引起，而你自己提問所寫的表達方式，應該就是病程，病情的演變過度
      指導意見：
      而目前自己明確原因，但不能糾正的，只能找心理醫生來幫助，可通過藥物調節，心理輔導，自己調節心態，積極參與生活，社交來改善這一切