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如何讓自己每天都有一個好心情

如何讓自己每天都有一個好心情

女 | 28歲

健康咨詢描述:  

      勝任自己的角色了,收獲好心情是順便發生的事情!如果以每天有個好心情為目標,每天追逐好心情為目標,好心情則不易來到。

焦慮精神分裂失眠抑郁強迫綜合征

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