上課不自覺看女生,一刻也控制不住怎麼辦.

男 | 19歲

健康咨詢描述： 問題描述:醫生,您好,我是一名高三的學生,從去年起,我得了這種難以啟齒的病,上課時無意識看女生,我極力控制自己,但我的眼球失去控制.我是一個自尊心和學習心極強的人,因此每節課我都忍受著煎熬,對未來失去了希望.我自己總結了兩個原因;第一,從小很少和女生交往,第二,經常抑郁不樂.您認為是這樣嗎.我現在真的不想和女生交往,這有很多原因,我渴望您能幫我找到盡可能多的治療方法,能夠快速有效的解除我的苦惱,您的幫助是我的最後希望了,謝謝.

      你好：首先我想告訴你的是,看女生是內心的需要時很正常的表現.不是什麼難以啟齒的事情.如果你對女生沒有絲毫的興趣的話那樣才真的值得注意了呢.所以我給你的建議是不要控制自己.順其自然就好了.這是你認知方面的問題.你說不想和女生交往我不知道你說的交往時指的是什麼程度的交往.但是我想告訴你的是在學校裡不管是男生和愛是女生都需要你正常的交往.這樣才有益於你的心理的健康發展.只是在交往中把握好尺度就好了.