我心裡很憋悶,很壓抑.整個人怎麼樣都開心不起來.

女 | 21歲

健康咨詢描述： 本次發病及持續時間:輕微症狀大約有不到三年.最近兩個多月更嚴重,心底好象壓了一塊好大的石頭,總有一種要停止呼吸暈過去的感覺
三年來總在好與壞的心情中周期性的發作.在好的情況下調節的很好,但是越好,到了低潮期就越痛苦,仿佛走進了一個不可自拔的怪圈.我想讓自己好起來,走進人群,心裡輕快的生活
目前一般情況:心情很糟,看什麼都不順.不想走進人群,感覺一切都不順利,沒有希望和興趣,還有動力.

      你好，根據你的情況我初步考慮你有抑郁情緒，病情發展中。而抑郁症是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易於哭泣，喜歡一個人獨處，對什麼都不感興趣，多數睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現。你三年中一直這樣應該找醫生幫助了。這個疾病如果“頭痛治頭,腳痛醫腳”效果絕對不行.它與內在的心理情緒和外在的工作生活環境有直接的關系.必須用調理氣血、調理髒腑功能整體治療。我所用的治療方法是解郁安神、活血化瘀、培補元氣，扶正祛邪。我一般采用系列中成藥聯合治療，整體調理心、肝、膽、脾、胃、腎，達到標本兼治的目的。若症狀消失後做鞏固治療預防反彈，心理疏導和體育鍛煉也是不可缺少的。我需要你的詳細病情，點擊我的名字或照片就可以看到我的聯系方式。祝你早日擺脫困擾！