嚴重睡眠不足，請問用什麼藥？

女 | 24歲

健康咨詢描述： 總是控制不住晚睡，第二天昏昏沉沉的，已經半年多了，請推薦一下助眠的藥，太難受了，身體器官都不好了

想得到的幫助： 請推薦一下助眠的藥

      病情分析：
      現在的情況考慮是有植物神經紊亂或是心理因素導致的失眠多夢
      指導意見：
      你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用補腦安神片和腦心舒口服液進行治療，

患者追問：

植物神經紊亂是什麼引起的？