失眠，掉頭發,怎麼辦？

女 | 23歲

健康咨詢描述： BR>   這段時間因工作壓力比較大,經常失眠,就連中午午休都很難進入睡眠。
  從小到大每次梳頭、洗頭都會掉頭發，可發現這段時間掉頭發掉得特別厲害。
  晚上休息不好，可是白天一進入工作狀態，精神還是很好，身體上沒有出現其它異常。
  從小到大經常掉頭發正常嗎？
  掉頭發跟壓力大及失眠有關系嗎？該怎麼治失眠和掉頭發？
  請求幫助！
 
 
第一次問題補充:(2007-8-26 13:55:13)各位醫生,謝謝您們,我雖然從小都掉頭發(姐姐也會),但頭發還一直都那麼多,這才沒有引起我重視,也成為一種習慣,只是最近掉提特別厲害.
  請問從小到大總掉頭發,而頭發還是很多,正常嗎?需要治嗎?

      你好！你現在的心理壓力也很大，長期處於緊張的狀態中壓力大會給大腦帶來一種無形的束縛，導致睡眠質量減低，長期失眠會導致大腦皮層植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等症狀，脫頭發是因為失眠導致內分泌失調而來的，西藥無非就是安眠藥類，它的毒副作用比較大，長期用藥機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，不但不能讓睡眠質量提高，晨起反而會疲乏無力、頭重腳輕等，我建議最好用針灸、靜電疏通和口服中藥的方法治療，中藥標本兼治還可以安神養心，祝健康快樂！