最過心裡一直很煩，焦躁，老是覺得心裡有把無名火，不

女 | 0個月

健康咨詢描述： 最過心裡一直很煩，焦躁，老是覺得心裡有把無名火，不想說話，老是想發脾氣。
感覺好象和人有仇似的。

      找個適合自己的方式讓自己徹底發洩出來，或許就會好得多了，音樂、游戲、爬山、大喊等等都是不錯的放松方式！