怎麼才能戒煙！！！！！

男 | 16歲

健康咨詢描述： 怎麼才能戒煙！！！！！

      病情分析：
      你好，抽煙百害無一利，抽煙習慣對身體各器官和組織都有一定傷害，需要盡快戒煙為好
      指導意見：
      一般情況下戒煙要有堅強的意志力。平時避免接觸抽煙環境，抵制香煙的誘惑

患者追問：

還有沒有，感謝醫生的回答

醫生回答：

還可以用電子煙，或通過轉移注意力，有抽煙的想法時，吃零食或做其他事情，轉移一下注意力