每天腿都是酸軟無力

男 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:每天從早起到晚上腿部都酸軟無力,我每天都鍛煉一下上身肌肉,腿部沒鍛煉過,蹲馬步也撐不過20秒,所以就不鍛煉了.請問該怎麼辦才能讓腿部有力量.
我的病史:乙肝攜帶者,打過針,吃過藥.

      建議疏通肝膽經，補脾腎。可以在腿部肝膽經刮痧，艾灸中脘，命門，關元，足三裡，加腳底的湧泉穴。這些都是綠色療法，對身體沒壞處的。