每天晚上都做夢.

女 | 22歲

健康咨詢描述： 每天晚上都做夢...是怎麼回事,,,,,,

想得到怎樣的幫助：是怎麼回事,,,,,,

      病情分析：
      您好,考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,
      指導意見：
      建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,並注意改善睡眠環境,有利於減輕大腦興奮狀態 .
      生活護理：
      可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!