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吃葡萄對身體又哪一方面的好處

吃葡萄對身體又哪一方面的好處

女 | 0個月

健康咨詢描述: 我很喜歡吃葡萄,尤其是新從樹上摘下的,這個季節的葡萄很好吃,想知道葡萄對人體有什麼好處

      “葡萄”可以生津止渴、利小便、治尿中帶血等。此外還有滋補強壯作用。葡萄皮含豐富的鐵,有利於補血。果汁含較多的維生素C。不過吃多了會令人內熱,產生心煩、眼暗等!!葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人體吸收,特別是當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使症狀緩解。法國科學家研究發現。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,並且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預防心腦血管病有一定作用。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基。在葡萄中含有一種抗癌向量元素,可以防止健康細胞癌變,並能防止癌細胞擴散。而且葡萄汁可以幫助器官移植手術患者減少排異反應,促進早日康復。中醫認為,葡萄性平味甘,能滋肝腎、生津液、強筋骨,有補益氣血、通利小便的作用,可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病症的輔助治療。

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