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海參烹調和食用禁忌

海參擁有“陸有人參,水有海參”的美譽,海參,既是宴席上的佳肴,又是滋補人體的珍品。干品海參含蛋白質76.5%,脂肪1.1%,還含有無機鹽、糖類及磷、鐵、碘等多種營養成分。

海參還具有較高的藥用價值,據藥書記載,海參具有補腎益精,對治療肺結核咯血、再生障礙性貧血、糖尿病等都有一定療效。海參體內含有一種酸性粘多糖,對惡性腫瘤的生長、轉移具有抑制作用到人們青睐。祖國醫學認為,海參味甘、鹹,性溫,具有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用,凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數的患者,都可將海參作為滋補食療之品。

但是海參該怎麼吃?為了最大程度的獲得海參的營養價值,在烹調海參時要注意哪些問題呢?

海參食用禁忌:

海參不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同食。海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,這些水果中含有較多的鞣酸,同食不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、惡心和嘔吐等症狀。另外,海參還不宜與甘草同服。

烹調海參禁忌:

在烹制海參時不能放醋。醋性酸溫,海參味甘、鹹,性溫。藥性並無反克。海參就其成分與結構而言,屬於膠原蛋白,並由原纖維形成復雜的空間結構,當外界環境發生變化(如遇酸或鹼)就會影響蛋白質的兩性分子,從而破壞其空間結構,蛋白質的性質隨之改變。如果烹制海參時加醋,會使菜湯中的pH值下降,在接近膠原蛋白的等電點(pH值為4.6)時,蛋白質的空間構型即發生變化,蛋白質分子便會出現不同程度的凝集、緊縮。這時的海參,吃起來口感、味道均差。

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