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高血脂吃什麼好?降脂消積試試黃豆泡醋
原料:黃豆250克,香醋500克。 做法:將黃豆洗淨後,放入鍋內用文火炒至熟香,待冷卻後放入瓶內,倒入香醋浸泡10天,即可服用。 用法:每日2次,每天隨量食用。連服3個月。 功效:瘦身降脂、消積。 適用:肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。
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高血壓病人生活護理四大妙招
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