高血壓食譜：紫菜豆花羹高血壓飲食

高血壓食譜：紫菜豆花羹高血壓飲食

紫菜豆花羹的詳細做法，紫菜豆花羹的營養成份
菜系及功效： 工藝：煮
紫菜豆花羹的制作材料：
主料：紫菜(干)30克
輔料：豆腐(南)300克,雞蛋150克,枸杞子10克,
調料：味精3克,胡椒粉3克,鹽3克,澱粉(豌豆)3克

紫菜豆花羹的特色：
清爽適口，晶瑩剔透。
紫菜豆花羹的做法：
1. 將紫菜浸泡洗淨，切成碎粒；
2. 豆花（南豆腐）切成小方粒；