容易緊張激動怎麼辦

男 | 33歲

健康咨詢描述： 主要症狀:我總是容易緊張激動,特別是在人多時,緊張的渾身發抖,我感覺心裡經常有慌張的感覺,不知道是不是我的某些激素分泌過多了,或是有什麼病症
發病時間:很長了
化驗檢查結果:無

曾經的治療情況和效果： 我也經常參加聚會,總是努力鍛煉自己,但效果就是不佳

      建議注意休息,避免精神緊張,可以去醫院心理科咨詢治療,藥物可以口服調節植物神經功能的藥物治療