睡眠不好亞健康身體怎麼調理

女 | 34歲

健康咨詢描述： 多少個夜晚沒睡好，我是不是失眠性[白眼][白眼]哎…哎…，我總是想著有什麼辦法可以完全的治好失眠，不知道該怎麼說，真的是很累，得了失眠症的朋友應該知道夜晚很恐怖，很痛苦，我聽朋友說神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒使用後的效果評論

想得到的幫助： 我聽朋友說神利舒對失眠有幫助，請問下神利舒使用後的效果評論

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現為長期睡眠不佳，一般需要考慮是否有體質因素、生活規律、情緒問題等
      指導意見：
      個人意見：睡眠障礙。建議需要去當地醫院做多導睡眠監測，根據情況可以考慮使用一些改善焦慮和情緒的藥物對症治療